トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、阿佐ヶ谷でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

阿佐ヶ谷エリアのピラティスタジオの特徴

阿佐ヶ谷エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは阿佐ヶ谷エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

阿佐ヶ谷ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

阿佐ヶ谷にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

阿佐ヶ谷のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している阿佐ヶ谷のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
ELEMENT	マシン	パーソナル	約5,500円（マシンパーソナル）
Classical Pilates Tokyo	マシン	パーソナル	約9,500円（マシンパーソナル）
まるはなピラティス	マシン	パーソナル	約7,400円（マシンパーソナル）
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
ピラティスミラー	マシン	グループ/パーソナル	約1,834円（マシングループ）
WECLE	マシン	サーキット/パーソナル	約2,420円（マシングループ）
GRAND PILATES	マット	グループ/パーソナル	約3,025円（マシングループ）

阿佐ヶ谷エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

マンツーマンピラティスELEMENT阿佐ヶ谷店

ELEMENTのおすすめプラン

	月4回フルタイムプラン
コース内容	1回30分月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	33,000円（税込）
プラン料金	22,000円（税込）/月

マンツーマンピラティスELEMENT阿佐ヶ谷店の店舗情報

住所	〒166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101
アクセス	阿佐ヶ谷駅　徒歩8分 南阿佐ケ谷駅　徒歩2分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	記載なし
問い合わせ	–
地図

Classical Pilates Tokyo

Classical Pilates Tokyoのおすすめプラン

	5回チケット
コース内容	5回レッスン
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	47,500円（税込）

Classical Pilates Tokyoの店舗情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-47-7 阿佐ヶ谷MAビル2F
アクセス	中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」より徒歩3分
営業時間	8:00～21:00
定休日
問い合わせ
地図

まるはなピラティス

まるはなピラティスのおすすめプラン

	月4回コース
コース内容	月4回レッスン
入会金	10,000円
プラン料金	29,600円(税込)

まるはなピラティスの店舗情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南2-21-10 ティラ201
アクセス	中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」より徒歩3分
営業時間	8:30～17:00
定休日	水曜日・日曜日
問い合わせ
地図

阿佐ヶ谷エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

Rintosull阿佐ヶ谷店

Rintosullのおすすめプラン

	マンスリーメンバー・４（フルタイム）
コース内容	Rintosull１店舗を月４回まで
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	8,800円(税込)〜10,800円（税込）/月

Rintosull阿佐ヶ谷店の店舗情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1丁目36-15 レオ第11ビル 2F
アクセス	JR中央線・中央・総武線「阿佐ケ谷駅」南口より徒歩3分
営業時間	平日 9:30～22:00 土曜 8:00～18:00
定休日	毎週日曜日
問い合わせ	0120-64-9766
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ピラティスミラー阿佐ヶ谷

ピラティスミラーのおすすめプラン

	月会費プラン
コース内容	月6回までのマシングループレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	11,000円（税込）/月

ピラティスミラー阿佐ヶ谷の店舗情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-31-15
アクセス	阿佐ヶ谷駅から徒歩5分
営業時間	レッスンスケジュールによる
定休日	毎週金曜日
問い合わせ	–
地図

WECLE阿佐ヶ谷店

WECLEのおすすめプラン

	シンプル
コース内容	月4回までのマシンサーキットレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	9,680円（税込）/月

WECLE阿佐ヶ谷店の店舗情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-1-21 徳和ビル1階
アクセス	JR中央線「阿佐ヶ谷駅」 東口徒歩5分 丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」 2b出口徒歩3分
営業時間	24時間営業 ※以下の時間はスタッフ不在 ＜平日＞ 20:00～翌10:00 ＜土日祝＞ 18:00～翌10:00
定休日	毎月第二水曜日
問い合わせ	03-6279-9990
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ASAGAYA GRAND PILATES

ASAGAYA GRAND PILATESのおすすめプラン

	マンスリー4
コース内容	月4回グループレッスン
入会金	10,000円（税込）
プラン料金	12,100円(税込)

ASAGAYA GRAND PILATESの店舗情報

住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4
アクセス	中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」より徒歩5分
営業時間	火～金 10:00～22:00 土日 10:00～18:00
定休日	月曜日
問い合わせ	03-3311-8211
地図