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長野市でおすすめのピラティススタジオ

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、長野市でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

長野市エリアのピラティスタジオの特徴

長野市エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは長野市エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

長野市ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

長野市にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

長野市のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している長野市のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名スタジオタイプレッスンタイプレッスン1回あたりの料金
メノティスマシングループ/パーソナル約2,700円(マシンパーソナル)
Rintosullマシングループ約2,700円(マシングループ)
pilates Kマシングループ約3,355円(マシングループ)
ボディプログレスマシン/マットグループ/パーソナル約2,750円(マシングループ)

長野市エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

メノティス

出典:https://menotes37.com/

メノティスのおすすめプラン

レッスン回数券3回
コース内容 プライベートレッスン3回
入会金 店舗問い合わせ
プラン料金 28,700円(税込)

メノティスの店舗情報

住所 〒381-0038
長野県長野市東和田704-1
アクセス しなの鉄道北しなの線「北長野駅」より車で4分
営業時間 10:00~18:00
定休日 木曜日
問い合わせ 026-266-0093
地図

長野市エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

Rintosullながの東急店

出典:https://rintosull.jp/

Rintosullの特徴

  • 年齢とともに気になるボディラインにアプローチできるマシンピラティススタジオ
  • 月4回〜通い放題までライフスタイルに合わせてコスパ高く通える
  • ホットヨガスタジオLAVAも通い放題になるプランがあり、併用も可能

Rintosullのおすすめプラン

マンスリーメンバー・4(フルタイム)
コース内容 Rintosull1店舗を月4回まで
入会金 5,500円(税込)
プラン料金 8,800円(税込)〜10,800円(税込)/月

Rintosullながの東急店の店舗情報

住所 〒380-0823
長野県長野市南千歳1-1-1ながの東急百貨店別館シェルシェ6F
アクセス JR信州本線 篠ノ井線 飯山線・しなの鉄道 北しなの線 「長野」駅善光寺口より徒歩3分
長野電鉄 長野駅改札口直結
営業時間
定休日 毎週月曜日
問い合わせ 0120-64-9766
地図

pilates K長野店

pilates-k
出典:https://pilates-k.jp/

pilates Kの特徴

  • 30歳からの本気ボディメイクが目指せるマシンピラティススタジオ
  • マシンによるサポートで安心かつ効果的にトレーニングが可能
  • 音楽に合わせて行われるレッスンで楽しくトレーニングできる

pilates Kのおすすめプラン

マンスリー4
コース内容 月4回までのマシングループレッスン
入会金 5,500円(税込)
プラン料金 13,420円(税込)/月

pilates K長野店の店舗情報

住所 〒381-0034
長野県長野市高田1758番地
MEGAドン・キホーテ長野店 1階
アクセス バス停「高田」より徒歩2分
営業時間 火・水・金 / 10:00~22:00
木 / 17:30~22:00
土・祝 / 10:00~18:30
定休日 月曜日、日曜日
問い合わせ 0570-050-055
地図

ボディプログレス

出典:http://www.body-progress.com/

ボディプログレスのおすすめプラン

グループリフォーマー
コース内容 グループレッスン10回
入会金 11,000円
プラン料金 27,500円(税込)

ボディプログレスの店舗情報

住所 〒380-0826
長野県長野市南長野1436-1
アクセス 北しなの線「長野駅」より徒歩4分
営業時間 HPのスケジュール参照
定休日
問い合わせ 026-228-2631
地図

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