17Nov2024

帯広でおすすめのピラティス5選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、帯広でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

帯広エリアのピラティスタジオの特徴

帯広エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは帯広エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

帯広はマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

記事で紹介している帯広のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
Grace Cure by pilates	マシン	パーソナル	約6,600円（マシンパーソナル）
ピラティスブリージング	マシン	パーソナル	約8,000円（マシングループ）
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
SHiKa接骨院(シーカセッコツイン)	マシン/マット	パーソナル	約4,400円（マシンパーソナル）
Loui machine pilates	マシン	パーソナル	約4,000円（マシンパーソナル）

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

住所	〒080-0014 北海道帯広市西4条南29-1-8 WOW帯広1F ホットヨガスタジオLAVA帯広店内
アクセス	十勝バス「西5条30丁目」より徒歩3分根室本線「帯広駅」より車で7分
営業時間	平日 9:00～22:30 土日 9:00～19:45
定休日	毎週金曜日
問い合わせ	0120-64-9766
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