トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、大船でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

大船エリアのピラティスタジオの特徴

大船エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは大船エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

大船ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

大船にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

大船のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している大船のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
ORBe	マシン	パーソナル	約8,800円（マシンパーソナル）
Pilates Studio MAIKA’I	マシン/マット	パーソナル	約8,800円（マシングループ）
Grace Pilates Studio	マシン	パーソナル	約7,500円（マシングループ）
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
小笹医院	マット	グループ/パーソナル	約800円（マットグループ）

大船エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ORBe.大船店

ORBe.のおすすめプラン

	4回コース
コース内容	4回レッスン
入会金	27,500円（税込）
プラン料金	35,200円（税込）

ORBe.大船店の店舗情報

住所	〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-12-7 CELLER.カマクラ402号室
アクセス	「大船駅」より徒歩3分
営業時間	月・火・金 9:00～22:00 水・木 14:00～22:00 土・日 10:00～18:00
定休日
問い合わせ	0467-55-5880
地図

Pilates Studio MAIKA’I ピラティススタジオ マイカイ

Pilates Studio MAIKA’I ピラティススタジオ マイカイのおすすめプラン

	単発レッスン
コース内容	レッスン
入会金	5,500円
プラン料金	8,800円（税込）

Pilates Studio MAIKA’I ピラティススタジオ マイカイの店舗情報

住所	〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船3-4-6 清水ビル 2F
アクセス	「大船駅」より徒歩6分
営業時間	10:00～20:00
定休日	火曜日
問い合わせ	080-3208-3462
地図

Grace Pilates Studio グレースピラティススタジオ

Grace Pilates Studio グレースピラティススタジオのおすすめプラン

	4回チケット
コース内容	4回レッスン
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	30,000円

Grace Pilates Studio グレースピラティススタジオの店舗情報

住所	〒247-0006 神奈川県栄区笠間1-5-34 キャッスル笠間１ 202
アクセス	「大船駅」より徒歩6分
営業時間	9:00～18:30 月 12:00～18:30
定休日	水曜日
問い合わせ
地図

大船エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

Rintosull松竹大船店

Rintosullのおすすめプラン

	マンスリーメンバー・４（フルタイム）
コース内容	Rintosull１店舗を月４回まで
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	8,800円(税込)〜10,800円（税込）/月

Rintosull松竹大船店の店舗情報

住所	〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船6-1-1 松竹ショッピングセンターB棟2F
アクセス	JR東海道線・横須賀線・根岸線・湘南新宿ライン「大船駅」笠間口より徒歩8分
営業時間	平日 9:30～22:00 土曜 8:00～18:00
定休日	毎週日曜日
問い合わせ	0120-64-9766
地図

大船エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

小笹医院

小笹医院のおすすめプラン

	単発レッスン
コース内容	レッスン1回
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	800円（税込）

小笹医院の店舗情報

住所	〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間2-28-11
アクセス	「大船駅」より徒歩14分
営業時間	月・水・金 9:00～12:00、15:00～18:00 火・土 9:00～12:00
定休日	木曜日・日曜日
問い合わせ	045-895-2230
地図