トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、岡山でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

岡山エリアのピラティスタジオの特徴

岡山エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは岡山エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

岡山ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

岡山にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

岡山のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している岡山のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
ピラティススタジオDEP	マシン	グループ/パーソナル	約7,200円（マシンパーソナル）
ELEMENT	マシン	パーソナル	約5,500円（マシンパーソナル）
Green&Body	マシン	パーソナル	約8,400円（マシンパーソナル）
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
スタジオクウア	マシン/マット	グループ	約4,840円（マシングループ）
PILATES HOUSE	マシン	グループ/パーソナル	約3,600円（マシングループ）

岡山エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ピラティススタジオDEP岡山店

ピラティススタジオDEPのおすすめプラン

	月定額スタンダード（4回）
コース内容	月4回のパーソナルレッスン
入会金	無料
プラン料金	28,800円（税込）/月

ピラティススタジオDEP岡山店の店舗情報

住所	〒700-0964 岡山県岡山市北区中仙道1-4-23 ウェルネス中仙道101
アクセス	山陽本線「北長瀬駅」より車で4分
営業時間	9:00〜18:00
定休日	年末年始
問い合わせ
地図

ELEMENT東岡山店

ELEMENTのおすすめプラン

	月4回フルタイムプラン
コース内容	1回30分月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	33,000円（税込）
プラン料金	22,000円（税込）/月

ELEMENT東岡山店の店舗情報

住所	〒703-8233 岡山県岡山市中区高屋295-3
アクセス	山陽本線・赤穂線「高島駅」より車で5分
営業時間	平日 9:00〜22:00 ⼟⽇ 9:00〜18:00
定休日
問い合わせ	080-6328-2100
地図

Green&Body

Green&Bodyのおすすめプラン

	8回券
コース内容	8回レッスン
入会金	11,000円
プラン料金	67,200円（税込）

Green&Bodyの店舗情報

住所	〒700-0975 岡山県岡山市北区今4-15-23
アクセス	山陽本線・伯備線「北長瀬駅」より徒歩19分
営業時間	平日 9:00〜21:00 ⼟⽇祝 9:00〜18:00
定休日	金曜日
問い合わせ	086-237-4370
地図

岡山エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

Rintosull岡山店

Rintosullのおすすめプラン

	マンスリーメンバー・４（フルタイム）
コース内容	Rintosull１店舗を月４回まで
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	8,800円(税込)〜10,800円（税込）/月

Rintosull岡山店の店舗情報

住所	〒700-0023 岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F
アクセス	JR山陽本線、伯備線、赤穂線、瀬戸大橋線、宇野線、吉備線、津山線「岡山駅」東口(後楽園口)より徒歩1分
営業時間	記載なし
定休日	毎週日曜日
問い合わせ	0120-64-9766
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スタジオクウア

スタジオクウアのおすすめプラン

	５回券
コース内容	５回レッスン
入会金	3,300円
プラン料金	24,200円（税込）

スタジオクウアの店舗情報

住所	〒700-0822 岡山市北区表町2-3-5 大石ビル3F
アクセス	岡山東山線「城下駅」より徒歩6分
営業時間	9:30～21:00
定休日
問い合わせ
地図

PILATES HOUSE

PILATES HOUSEのおすすめプラン

	月4回コース
コース内容	月4回レッスン
入会金	11,000円
プラン料金	14,400円（税込）

PILATES HOUSEの店舗情報

住所	〒700-0962 岡山県岡山市北区北長瀬表町2-17 みはらしプラザ内
アクセス	山陽本線・伯備線「北長瀬駅」より徒歩7分
営業時間	平日 9:00〜21:00 ⼟⽇祝 9:00〜18:00
定休日	土曜日
問い合わせ	086-237-4370
地図