トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、大宮でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

大宮エリアのピラティスタジオの特徴

大宮エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは堺東エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

大宮ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

大宮にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

大宮のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している大宮のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
ピラティス＆ジム1to1	マシン	パーソナル	約9,983円（マシンパーソナル）
ルルト	マシン	パーソナル	約9,600円（マシンパーソナル）
pilates K	マシン	グループ	約3,355円（マシングループ）
zen place pilates	マット/マシン	グループ/パーソナル	約2,407円~約2,613円（マットグループ）
スタジオ・ヨギー	マット	グループ	約1,961円（マットグループ）
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
ai pilates studio	マシン	グループ/パーソナル	約6,500円（マシンパーソナル）

大宮エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ピラティス＆ジム1to1 大宮店

ピラティス＆ジム1to1のおすすめプラン

	ダイエットコース
コース内容	トレーニング60分 全16回+2回（条件あり）
入会金	無料（プラン料金に含む）
プラン料金	179,685円（税込）

ピラティス＆ジム1to1 大宮店の店舗情報

住所	〒〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目１４１ 一ノ宮503 Bフロア コスモプレイス
アクセス	JR大宮駅 東口より徒歩6分 東武野田線 大宮駅 東口より徒歩6分 埼玉新都市交通 大宮駅 東口より徒歩6分
営業時間	7:00~23:00
定休日	なし
問い合わせ	HPより
地図

ルルト大宮店

ルルトのおすすめプラン

	月4回プラン
コース内容	月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	22,000円（税込）
プラン料金	38,400円（税込）/月

ルルト大宮店の店舗情報

住所	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目185-1 沼野ビル3F
アクセス	大宮駅 徒歩6分
営業時間	9:00~21:00
定休日	不定休
問い合わせ	050-3155-0301
地図

大宮エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

pilates K大宮店

pilates Kの特徴

• 30歳からの本気ボディメイクが目指せるマシンピラティススタジオ
• マシンによるサポートで安心かつ効果的にトレーニングが可能
• 音楽に合わせて行われるレッスンで楽しくトレーニングできる

pilates Kのおすすめプラン

	マンスリー4
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	13,420円（税込）/月

pilates K大宮店の店舗情報

住所	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1 エキニア大宮4階
アクセス	大宮駅東口（北）より徒歩3分
営業時間	火～金/10:00～22:00 土・祝/10:00～17:30 日/10:00～15:00
定休日	月曜日
問い合わせ	0570-050-055
地図

zen place pilates大宮

zen place pilatesのおすすめプラン

	マットグループ 月4回
コース内容	月4回までのマットグループレッスン
入会金	22,000円（税込）~33,000円（税込）
プラン料金	9,625円（税込）~10,450円（税込）

zen place pilates大宮の店舗情報

住所	〒330-0802 埼玉県 さいたま市大宮区宮町 2-56-2 宮崎ビル5F
アクセス	大宮駅より6分
営業時間	平日 10:00-20:00 土日祝日 9:00-18:00
定休日
問い合わせ	048-788-3908
地図

スタジオ・ヨギー大宮スタジオ

スタジオ・ヨギーのおすすめプラン

	スタンダードプラン
コース内容	月6回までのマットグループレッスン
入会金	無料
プラン料金	11,770円（税込）/月

スタジオ・ヨギー大宮スタジオの店舗情報

住所	〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2 YK-11ビル（旧：勝俣第一ビル）4F
アクセス	大宮駅西口より徒歩4分
営業時間	記載なし
定休日	記載なし
問い合わせ	048-640-7707
地図

Rintosull大宮ラクーン店

Rintosullのおすすめプラン

	マンスリーメンバー・４（フルタイム）
コース内容	Rintosull１店舗を月４回まで
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	8,800円(税込)〜10,800円（税込）/月

Rintosull大宮ラクーン店の店舗情報

住所	〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F ホットヨガスタジオLAVA大宮ラクーン店内
アクセス	「大宮駅」東口(北)より徒歩1分
営業時間	平日 8:30～22:30 土日 8:00～19:00
定休日	毎週金曜日
問い合わせ	0120-64-9766
地図

ai pilates studio

ai pilates studioのおすすめプラン

	4回チケット
コース内容	プライベートレッスン4回
入会金	0円
プラン料金	26,000円（税込）

ai pilates studioの店舗情報

住所	〒338-0831 埼玉県さいたま市大宮仲町3-118-2 ※該当住所なし（近隣で検索）
アクセス	「大宮駅」より徒歩8分
営業時間	非公開
定休日
問い合わせ	080-2237-8621
地図