16Aug2024

下北沢でおすすめのピラティス5選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、下北沢でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

下北沢エリアのピラティスタジオの特徴

下北沢エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは下北沢エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

下北沢ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

下北沢にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

下北沢のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している下北沢のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
STUDIO TORCH	マシン	パーソナル	約8,750円（マシンパーソナル）
ピラティス STUDIO Mee	マシン	パーソナル	約7,333円（マシングループ）
ピラティスミラー	マシン	グループ/パーソナル	約1,834円（マシングループ）
YUZU	マシン	パーソナル/セミパーソナル	約7,315円（マシングループ）
NATURAglam	マット	グループ	約1,320円（マットグループ）

下北沢エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

STUDIO TORCH

STUDIO TORCH 　　出典：https://studiomee.jp/

STUDIO TORCH のおすすめプラン

	4回チケット
コース内容	4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	0円
プラン料金	35,000（税込）/2ヶ月

STUDIO TORCH の店舗情報

住所	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2−10-15 下北沢ハイタウンA棟415
アクセス	下北沢駅より徒歩2分
営業時間	9:00～22:00
定休日	日曜日・祝日
問い合わせ	080-7449-7827
地図

STUDIO TORCH の公式サイト

ピラティス STUDIO Mee

ピラティス STUDIO Meeのおすすめプラン

	3回チケット
コース内容	3回マシンパーソナルレッスン
入会金	0円
プラン料金	22,000（税込）

ピラティス STUDIO Meeの店舗情報

住所	〒155-0031 東京都世田谷区北沢3-3-9 Meeハウス1F
アクセス	小田急線東北沢駅徒歩2分井の頭線下北沢駅徒歩11分京王線笹塚駅徒歩11分
営業時間	10時00分～22時00分
定休日	記載なし
問い合わせ	–
地図

ピラティス STUDIO Meeの公式サイト

下北沢エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

ピラティスミラー下北沢

出典：https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/

ピラティスミラーのおすすめプラン

	月会費プラン
コース内容	月6回までのマシングループレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	11,000円（税込）/月

ピラティスミラー下北沢の店舗情報

住所	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-20-14 マツヤ本社ビル2階
アクセス	下北沢駅・東口から徒歩2分
営業時間	レッスンスケジュールによる
定休日	記載なし
問い合わせ	–
地図

ピラティスミラーの公式サイト

YUZU下北沢店

YUZU pilates — 出典：https://yuzu-pilates.com/

YUZUのおすすめプラン

	回数券 4回券（女性）
コース内容	4回のパーソナルレッスン
入会金	無料
プラン料金	29,260円（税込）

YUZU下北沢店の店舗情報

住所	〒155-0032 東京都世田谷区代沢5-32-5 シェルボ下北沢501
アクセス	下北沢駅南東口より徒歩4分
営業時間	レッスン時間に準ずる
定休日	記載なし
問い合わせ	–
地図

YUZUの公式サイト

下北沢エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

NATURAglam下北沢スタジオ

NATURAglamのおすすめプラン

	月4回
コース内容	月4回までのマットレッスン
入会金	無料
プラン料金	5,280円（税込）/月

NATURAglam下北沢スタジオの店舗情報

住所	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-24-9 M’s下北沢2階
アクセス	下北沢駅東口より徒歩2分
営業時間	8時30分～23時00分
定休日	記載なし
問い合わせ	050-5307-3439
地図