三田・田町でおすすめのピラティス5選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、三田・田町でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

三田・田町エリアのピラティスタジオの特徴

三田・田町エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは三田・田町エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

三田・田町ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

三田・田町にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

三田・田町のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している三田・田町のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
ELEMENT	マシン	パーソナル	約5,500円（マシンパーソナル）
B&B	マシン	パーソナル/セミパーソナル	約9,900円（マシンパーソナル）
CLUB PILATES	マシン	グループ/パーソナル	約2,722円～3,547円（マシングループ）
the SILK	マシン	グループ/パーソナル	約3,767円（マシングループ）
zen place pilates	マット/マシン	グループ/パーソナル	約2,407円~約2,613円（マットグループ）

三田・田町エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

マンツーマンピラティスELEMENT田町・三田店

ELEMENTのおすすめプラン

	月4回フルタイムプラン
コース内容	1回30分月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	33,000円（税込）
プラン料金	22,000円（税込）/月

マンツーマンピラティスELEMENT田町・三田店の店舗情報

住所	〒108-0073 東京都港区三田3丁目3-2 2F
アクセス	三田駅から徒歩5分 田町駅から徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	記載なし
問い合わせ	–
地図

B&B田町スタジオ

B&Bのおすすめプラン

	月会員 4回
コース内容	月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	39,600円（税込）/月

B&B田町スタジオの店舗情報

住所	〒108-0023 東京都港区芝浦3-11-8 ミナトヤビル4F
アクセス	JR⼭⼿線/JR京浜東北線⽥町駅東⼝徒歩4分・都営三⽥線/都営浅草線三⽥駅A4出⼝徒歩7分
営業時間	平日：10時～21時 土日祝：9時～19時
定休日	記載なし
問い合わせ	03-6435-3285
地図

三田・田町エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

CLUB PILATES田町店

CLUB PILATESの特徴

• 世界各国で1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ
• 初級レベル〜上級レベルまで4段階のレベル分けがあり、初心者〜上級者・老若男女も幅広く対応
• 指導してくれるのは500時間以上の研修を修了した認定インストラクター

CLUB PILATESのおすすめプラン

	スタンダード４
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	10,890円〜14,190円（税込）/月

CLUB PILATES田町店の店舗情報

住所	〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2F
アクセス	田町駅 徒歩6分
営業時間	月〜金　7:00 am – 9:00 pm 土日　7:00 am – 6:00 pm
定休日	なし
問い合わせ	03-6824-6295
地図

the SILK田町店

the SILKの特徴

• 個々の経験・目的に合った専門監修者オリジナルのプログラムを用意
• みんなで高め合えるグループレッスンと集中して取り組めるパーソナルレッスンを提供
• 開放感があり清潔なスタジオで気持ちよくレッスンができる

the SILKのおすすめプラン

	スタンダード４
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	15,070円（税込）/月

the SILK田町店の店舗情報

住所	〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13−14 PhilPark 田町 Shibaura5F
アクセス	JR各線「田町駅」より徒歩約4分 都営浅草線・三田線「三田駅」より徒歩約6分
営業時間	7:30～21:30
定休日	年末年始（12/29～1/3）
問い合わせ	03-6435-0094
地図

三田・田町エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

zen place pilates

zen place pilatesの特徴

• 医療機関も推奨する大人のためのピラティススタジオ
• 約20年間の継続的なリサーチによる科学的知見に基づいた方法論
• 国内最大数！全国140スタジオ・ピラティスマシン500台以上＆オンラインレッスン週2,000本以上

zen place pilatesのおすすめプラン

	マットグループ 月4回
コース内容	月4回までのマットグループレッスン
入会金	22,000円（税込）~33,000円（税込）
プラン料金	9,625円（税込）~10,450円（税込）

zen place pilates三田店の店舗情報

住所	〒108-0014 東京都港区芝5‐31‐7 三田ステーションビルアミタ902
アクセス	都営地下鉄浅草線・三田線「三田駅」A3出口前エレベーター直結(am7:30～エレベーター始動) JR山手線・京浜東北線「田町駅」徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:30 土日祝：7:00-18:00
定休日	月末最終日
問い合わせ	03-6435-0401
地図

zen place pilates田町店の店舗情報

住所	〒108-0023 東京都港区芝浦3−13−2 Yビル6階
アクセス	JR山手線・京浜東北線「田町駅」東口(芝浦口)徒歩5分
営業時間	平日：7:30-21:30 土日祝：7:30-18:00
定休日	月末最終日
問い合わせ	03-6722-0735
地図