トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、東陽町でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

東陽町エリアのピラティスタジオの特徴

東陽町エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは東陽町エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

東陽町ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

東陽町にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

東陽町のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している東陽町のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
スタジオシープ	マシン	グループ/パーソナル	約7,300円（マシンパーソナル）
Ku’u_Studio	マット/マシン	グループ/パーソナル	約5,500円（マシンパーソナル）
pilates & yogaスタジオ health fit	マット/マシン	グループ/パーソナル	約4,400円（マシンパーソナル）
アーバンクラシックピラティス	マシン	サーキット/パーソナル	約2,420円（マシングループ）
zen place pilates	マット/マシン	グループ/パーソナル	約2,407円~約2,613円（マットグループ）
pilates & yogaスタジオ health fit	マット/マシン	グループ/パーソナル	約2,200円（マットグループ）

東陽町エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

スタジオシープ東陽町店

スタジオシープのおすすめプラン

	5回券
コース内容	5回レッスン
入会金	6,600円（税込）
プラン料金	36,500円（税込）

スタジオシープ東陽町店の店舗情報

住所	〒135-0016 東京都江東区東陽5-26-14 昇和ビル1F
アクセス	東京メトロ東西線「東陽町駅」より徒歩5分
営業時間	8:00～20:00
定休日
問い合わせ	03-6659-5345
地図

Ku’u_Studio

Ku’u_Studioのおすすめプラン

	月2回コース
コース内容	月2回プライベートレッスン
入会金	0円
プラン料金	11,000円（税込）

Ku’u_Studioの店舗情報

住所	〒135-0016 東京都江東区東陽3-4-9
アクセス	東京メトロ東西線「木場駅」より徒歩5分 「木場駅」より徒歩11分
営業時間	平日 11:00～20:00 土日祝 9:00～17:00
定休日	月曜日
問い合わせ
地図

pilates & yogaスタジオhealth fit木場店

pilates & yogaスタジオ health fitのおすすめプラン

	パーソナル30分1回チケット
コース内容	パーソナルレッスン1回
入会金	0円※コース内容によって異なります。
プラン料金	4,400円 (税込)

pilates & yogaスタジオ health fit木場店の店舗情報

住所	〒135-0016 東京都江東区東陽3-5-4 SYLA東陽町7F
アクセス	東京メトロ東西線「木場駅」より徒歩3分 「木場駅」より徒歩10分
営業時間	平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～19:00
定休日
問い合わせ	03-6666-0836
地図

東陽町エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

アーバンクラシックピラティス東陽町

アーバンクラシックピラティスのおすすめプラン

	マンスリー４
コース内容	月4回までのマシンサーキットレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	9,680円（税込）/月

アーバンクラシックピラティス東陽町の店舗情報

住所	〒135-0016 東京都江東区東陽4丁目6-19 マルキビル4F
アクセス	東京メトロ東西線「東陽町駅」徒歩1分
営業時間	平日9:30～21:30 土祝9:30～19:30
定休日	日曜日
問い合わせ	–
地図

東陽町エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

zen place pilates東陽町

zen place pilatesのおすすめプラン

	マットグループ 月4回
コース内容	月4回までのマットグループレッスン
入会金	22,000円（税込）~33,000円（税込）
プラン料金	9,625円（税込）~10,450円（税込）

zen place pilates東陽町の店舗情報

住所	〒135-0016 東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル4F
アクセス	東陽町駅より徒歩分
営業時間	平日 7:00-21:00 土日祝 7:00-18:00
定休日	–
問い合わせ	03-6666-3041
地図

pilates & yogaスタジオ health fit木場店

pilates & yogaスタジオ health fitのおすすめプラン

	月4回プラン
コース内容	月4回グループレッスン
入会金	11,550円 (税込)
プラン料金	8,800円 (税込)

pilates & yogaスタジオ health fit木場店の店舗情報

住所	〒135-0016 東京都江東区東陽3-5-4 SYLA東陽町7F
アクセス	東京メトロ東西線「木場駅」より徒歩3分
営業時間	平日 10:00~21:00 土日祝 10:00~19:00
定休日
問い合わせ	03-6666−0836
地図