09Nov2024

つくばでおすすめのピラティス5選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、つくばでおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

つくばエリアのピラティスタジオの特徴

つくばエリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずはつくばエリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

つくばにはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

記事で紹介しているつくばのピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
Nピラティスつくば	マシン	パーソナル	約10,750円（マシンパーソナル）
BeX	マシン	パーソナル	約7,900円（マシンパーソナル）
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
CLUB PILATES	マシン	パーソナル/セミパーソナル	約2,997円（マシングループ）
モナピラティス	マット/マシン	グループ	約1,870円（マットグループ）

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

住所	〒305-0816 茨城県つくば市学園の森3丁目20-1 20-1MeeTocoN 2F I号室
アクセス	つくば駅より車で7分
営業時間	平日　8：30～21：00 土　8：30～20：00 日　8：30～18：30
定休日	木曜日
問い合わせ	090-3524-0993
地図

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

住所	〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-19 イーアスつくば 1Fアウトモール内
アクセス	つくばエクスプレス「研究学園駅」より徒歩8分
営業時間	平日 8:50～22:00 土日 9:00～20:00
定休日	不定休日
問い合わせ	0120-64-9766
地図

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。