西葛西でおすすめのピラティス5選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、西葛西でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

西葛西エリアのピラティスタジオの特徴

西葛西エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは西葛西エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

西葛西ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

西葛西にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

西葛西のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している西葛西のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
CLUB PILATES	マシン	グループ/パーソナル	約2,997円（マシングループ）
zen place pilates	マット/マシン	グループ/パーソナル	約2,407円~約2,613円（マットグループ）
studio F yoga & pilates	マット	グループ/パーソナル	約2,900円（マットグループ）
ルルト	マシン	パーソナル	約9,600円（マットグループ）

西葛西エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

Rintosull西葛西店

Rintosullの特徴

• 年齢とともに気になるボディラインにアプローチできるマシンピラティススタジオ
• 月4回〜通い放題までライフスタイルに合わせてコスパ高く通える
• ホットヨガスタジオLAVAも通い放題になるプランがあり、併用も可能

Rintosullのおすすめプラン

	マンスリーメンバー・４（フルタイム）
コース内容	Rintosull１店舗を月４回まで
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	8,800円(税込)〜10,800円（税込）/月

Rintosull西葛西店の店舗情報

住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西３丁目１６−１３
アクセス	東京メトロ東西線「西葛西駅」北口徒歩1分
営業時間	平日 9:30～22:00 土曜 8:00～18:00
定休日	毎週日曜日
問い合わせ	0120-64-9766
地図

CLUB PILATES西葛西店

CLUB PILATESの特徴

• 世界各国で1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ
• 初級レベル〜上級レベルまで4段階のレベル分けがあり、初心者〜上級者・老若男女も幅広く対応
• 指導してくれるのは500時間以上の研修を修了した認定インストラクター

CLUB PILATESのおすすめプラン

	スタンダード４
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	10,890円〜14,190円（税込）/月

CLUB PILATES西葛西店の店舗情報

住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6丁目12-1 関寅ビル第2 1F
アクセス	東京メトロ東西線西葛西駅より徒歩1分
営業時間	月〜金　7:00 am – 9:00 pm 土　7:00 am – 5:00 pm 日　7:00 am – 4:00 pm
定休日	なし
問い合わせ	03-6822-0904
地図

西葛西エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

zen place pilates&yoga 西葛西

zen place pilatesの特徴

• 医療機関も推奨する大人のためのピラティススタジオ
• 約20年間の継続的なリサーチによる科学的知見に基づいた方法論
• 国内最大数！全国140スタジオ・ピラティスマシン500台以上＆オンラインレッスン週2,000本以上

zen place pilatesのおすすめプラン

	マットグループ 月4回
コース内容	月4回までのマットグループレッスン
入会金	22,000円（税込）~33,000円（税込）
プラン料金	9,625円（税込）~10,450円（税込）

zen place pilateszen place pilates&yoga 西葛西の店舗情報

住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6丁目17-6エイトジャパンシーダービル 2階
アクセス	東京メトロ東西線「西葛西駅」南口徒歩2分
営業時間	平日：9:00-21:00 土日祝：7:30-18:00
定休日	–
問い合わせ	03-5834-7040
地図

studio F yoga & pilates

studio F yoga & pilatesのおすすめプラン

	月4回コース
コース内容	月4回レッスン
入会金	15,000円
プラン料金	11,600円（税込）

studio F yoga & pilatesの店舗情報

住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3-15-8 レクス１２５ 5階503
アクセス	東京メトロ東西線「西葛西駅」より徒歩2分
営業時間	8:00～22:00
定休日
問い合わせ	03-5878-0490
地図

ルルト西葛西店

ルルトの特徴

• 理学療法士監修のパーソナルマシンピラティススタジオ
• １人１人に合わせた最も効率的なエクササイズメニューを作成
• 狙った筋肉を効率的に鍛えて短期間での目標達成が可能

ルルトのおすすめプラン

	月4回プラン
コース内容	月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	22,000円（税込）
プラン料金	38,400円（税込）/月

ルルト西葛西店の店舗情報

住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-24 第2コースタルビル 306
アクセス	地下鉄東西線西葛西駅より徒歩4分
営業時間	9:00~21:00
定休日	不定休
問い合わせ	050-3155-0301
地図