姫路市でおすすめのピラティス7選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、姫路市でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

姫路市エリアのピラティスタジオの特徴

姫路市エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは姫路市エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

姫路市ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

姫路市にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

姫路市のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している姫路市のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
ルルト	マシン	パーソナル	約9,600円（マシンパーソナル）
La pilates	マシン	パーソナル	約12,000円（マシンパーソナル）
ピラティススタジオ Rinc	マシン	グループ/パーソナル	約9,680円（マシンパーソナル）
pilates K	マシン	グループ	約3,355円（マシングループ）
STUDIO TOU	マシン	グループ/パーソナル	約2,600円（マシングループ）
Mstyle pilates	マシン/マット	グループ/パーソナル	約2,500円（マシングループ）
Yoga & Pilates room kamala	マシン/マット	グループ/パーソナル	約5,000円（マシングループ）

姫路エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ルルト姫路店

ルルトの特徴

• 理学療法士監修のパーソナルマシンピラティススタジオ
• １人１人に合わせた最も効率的なエクササイズメニューを作成
• 狙った筋肉を効率的に鍛えて短期間での目標達成が可能

ルルトのおすすめプラン

	月4回プラン
コース内容	月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	22,000円（税込）
プラン料金	38,400円（税込）/月

ルルト姫路店の店舗情報

住所	〒670-0964 兵庫県姫路市豊沢町１５６ アドバンスビル 3A
アクセス	JR姫路駅より徒歩1分
営業時間	9:00~21:00
定休日	不定休
問い合わせ	050-3155-0301
地図

La pilates姫路店

La pilatesのおすすめプラン

	猫背骨ピラティス
コース内容	レッスン1回
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	12,000円（税込）

La pilates姫路店の店舗情報

住所	〒670-0902 兵庫県姫路市白銀町40 福光ビル 402
アクセス	山陽姫路本線「山陽姫路駅」より徒歩2分
営業時間	9:00～21:00
定休日	年末年始
問い合わせ	070-1436-8010
地図

ピラティススタジオ Rinc

ピラティススタジオ Rincのおすすめプラン

	5回券
コース内容	プライベートレッスン5回
入会金	5,500円
プラン料金	48,400円（税込）

ピラティススタジオ Rincの店舗情報

住所	〒670-0912 兵庫県姫路市南町76 姫路城陽ビル3F
アクセス	・JR姫路駅より徒歩5分 ・山陽電鉄山陽姫路駅より徒歩2分
営業時間	10:00～21:00
定休日	日曜日
問い合わせ
地図

姫路市エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

pilates Kゆめタウン姫路店

pilates Kの特徴

• 30歳からの本気ボディメイクが目指せるマシンピラティススタジオ
• マシンによるサポートで安心かつ効果的にトレーニングが可能
• 音楽に合わせて行われるレッスンで楽しくトレーニングできる

pilates Kのおすすめプラン

	マンスリー4
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	13,420円（税込）/月

pilates Kゆめタウン姫路店の店舗情報

住所	〒670-0055 兵庫県姫路市神子岡前3丁目12-17 ゆめタウン姫路店6F
アクセス	バス「北今宿南口（ゆめタウン前）」停留所より徒歩1分
営業時間	火・水・金 / 10:00～22:00 木 / 17:30～22:00 土・祝 / 10:00～18:30 日 / 10:00～18:00
定休日	月曜日
問い合わせ	0570-050-055
地図

STUDIO TOU姫路

STUDIO TOUのおすすめプラン

	マシングループ月5回
コース内容	月5回までのマシングループレッスン
入会金	1,000円（税込）
プラン料金	13,000円（税込）/月

STUDIO TOU姫路の店舗情報

住所	〒672-8043 兵庫県姫路市飾磨区上野田3丁目81番地3
アクセス	亀山駅より徒歩13分
営業時間	9時〜21時
定休日	記載なし
問い合わせ	06-6541-0778
地図

Mstyle pilates

Mstyle pilatesのおすすめプラン

	5回チケット
コース内容	グループレッスン5回
入会金	5,000円
プラン料金	12,500円（税込）

Mstyle pilatesの店舗情報

住所	〒671-1105 兵庫県姫路市広畑区20-11
アクセス	JRはりま勝原駅より徒歩8分
営業時間	10:00～21:00
定休日	不定休
問い合わせ
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Yoga & Pilates room kamala姫路南

Yoga & Pilates room kamalaのおすすめプラン

	回数券5回
コース内容	グループレッスン5回
入会金	無料
プラン料金	25,000円（税込）

Yoga & Pilates room kamala姫路南の店舗情報

住所	〒672-8045 兵庫県姫路市飾磨区中野田1-49 ＴＨビル 3階・4階
アクセス	山陽電鉄亀山駅より徒歩10分
営業時間	8:00～22:00
定休日
問い合わせ	080-1425-7820
地図