宮崎市でおすすめのピラティス6選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、宮崎市でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

宮崎市エリアのピラティスタジオの特徴

宮崎市エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは宮崎市エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

宮崎市ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

宮崎市にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

宮崎市のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している宮崎市のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
DEP	マシン	パーソナル	約7,200円（マシンパーソナル）
宮崎ピラティス教室アイリス	マシン/マット	パーソナル/セミパーソナル	約6,500円（マシンパーソナル）
La pilates	マシン	パーソナル	約12,000円（マシンパーソナル）
pilates K	マシン	グループ	約3,355円（マシングループ）
SDS NEWYORK PILATES STUDIO	マット	パーソナル/グループ	約1,625円（マットグループ）
ピラティススタジオ ehb	マット	パーソナル/グループ	約2,600円（マットグループ）

宮崎市エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ピラティススタジオDEP宮崎店

DEPの特徴

• 姿勢やO脚改善・柔軟性の向上を目指したい方におすすめのパーソナルピラティススタジオ
• 理学・作業療法士の専門知識があり、PHIピラティス資格保有者がレッスンを担当
• Googleマップの口コミでも評価が高く、ユーザー満足度が高い

ピラティススタジオDEPのおすすめプラン

	月定額スタンダード（4回）
コース内容	月4回のパーソナルレッスン
入会金	無料
プラン料金	28,800円（税込）/月

ピラティススタジオDEP宮崎店の店舗情報

住所	〒880-0806 宮崎県宮崎市広島2-3-8 ファッションビルマツヤマ2F
アクセス	空港線「南宮崎駅」より車で7分
営業時間	9:00〜18:00
定休日	日・月、年末年始
問い合わせ
地図

宮崎ピラティス教室アイリス

宮崎ピラティス教室アイリスのおすすめプラン

	3回券
コース内容	プライベートレッスン3回
入会金	6,600円
プラン料金	19,500円（税込）

宮崎ピラティス教室アイリスの店舗情報

住所	〒880-0877 宮崎県宮崎市宮脇町95-3 中島ビル 1階
アクセス	日豊本線「宮崎駅」より徒歩4分
営業時間	平日 9:20～18:30 土曜 9:20～17:00 日曜 9:20～15:30
定休日	火曜日・祝日・祭日
問い合わせ	070-3835-8669
地図

La pilates宮崎店

La pilatesのおすすめプラン

	猫背骨ピラティス
コース内容	レッスン1回
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	12,000円（税込）

La pilates宮崎店の店舗情報

住所	〒880-0916 宮崎県宮崎市恒久912
アクセス	日南線「田吉駅」より徒歩10分
営業時間	9:00～21:00
定休日	年末年始
問い合わせ	0985-33-9591
地図

宮崎市エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

pilates K宮崎店

pilates Kの特徴

• 30歳からの本気ボディメイクが目指せるマシンピラティススタジオ
• マシンによるサポートで安心かつ効果的にトレーニングが可能
• 音楽に合わせて行われるレッスンで楽しくトレーニングできる

pilates Kのおすすめプラン

	マンスリー4
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	13,420円（税込）/月

pilates K宮崎店の店舗情報

住所	〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ 2階
アクセス	JR「南宮崎駅」から徒歩1分
営業時間	火・水・金 / 10:00～22:00 木 / 17:30～22:00 土・祝 / 10:00～18:30 日 / 10:00～18:00
定休日	月曜日
問い合わせ	0570-050-055
地図

宮崎市エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

SDS NEWYORK PILATES STUDIO

SDS NEWYORK PILATES STUDIOのおすすめプラン

	4回チケット
コース内容	グループレッスン4回
入会金	0円
プラン料金	6,500円（税込）

SDS NEWYORK PILATES STUDIOの店舗情報

住所	〒880-0021 宮崎県宮崎市清水1-6-5 コスモ清水2F
アクセス	日豊本線「宮崎駅」より徒歩18分
営業時間	9:00～21:00
定休日
問い合わせ	090-1927-3640
地図

ピラティススタジオ ehb

ピラティススタジオ ehbのおすすめプラン

	5回チケット
コース内容	グループレッスン5回
入会金	4,400円（税込）
プラン料金	10,400円（税込）

ピラティススタジオ ehbの店舗情報

住所	〒880-0844 宮崎県宮崎市柳丸町39-7
アクセス	日豊本線「宮崎駅」より車で6分
営業時間	HPスケジュール表にて
定休日	HPスケジュール表にて
問い合わせ	0985-32-6732
地図