高崎市でおすすめのピラティス7選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、高崎市でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

高崎市エリアのピラティスタジオの特徴

高崎市エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは高崎市エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

高崎市ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

高崎市にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

高崎市のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している高崎市のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
DEP	マシン	パーソナル	約7,200円（マシンパーソナル）
サンテルジュ	マシン	パーソナル	約7,000円（マシンパーソナル）
Pilates Studio Arte	マシン	セミパーソナル	約7,000円（マシンセミパーソナル）
ハルラ	マシン	パーソナル	約7,000円（マシンパーソナル）
Rintosull	マシン	グループ	約2,700円（マシングループ）
pilates K	マシン	グループ	約3,355円（マシングループ）
THE POSTURE PILATES	マシン	グループ/パーソナル	約3,000円（マシングループ）

高崎市エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ピラティススタジオDEP高崎店

DEPの特徴

• 姿勢やO脚改善・柔軟性の向上を目指したい方におすすめのパーソナルピラティススタジオ
• 理学・作業療法士の専門知識があり、PHIピラティス資格保有者がレッスンを担当
• Googleマップの口コミでも評価が高く、ユーザー満足度が高い

ピラティススタジオDEPのおすすめプラン

	月定額スタンダード（4回）
コース内容	月4回のパーソナルレッスン
入会金	無料
プラン料金	28,800円（税込）/月

ピラティススタジオDEP高崎店の店舗情報

住所	〒370-0842 群馬県高崎市北双葉町9-10 林ビル2階
アクセス	高崎駅東口から徒歩12分
営業時間	月〜水・金・土 9:00〜18:00
定休日	木・日、12/29〜1/3
問い合わせ	–
地図

サンテルジュ

サンテルジュのおすすめプラン

	月4回コース
コース内容	月4回プライベートレッスン
入会金	5,500円
プラン料金	28,000円（税込）

サンテルジュの店舗情報

住所	〒370-0801 群馬県高崎市上並榎町258-2
アクセス	信州本線「北高崎駅」より車で5分
営業時間	9:00～21:30
定休日	日曜日
問い合わせ	070-8336-1355
地図

Pilates Studio Arte

Pilates Studio Arteのおすすめプラン

	月4回プラン
コース内容	月4回セミパーソナルレッスン
入会金	10,000円（税込）
プラン料金	14,900円（税込）

Pilates Studio Arteの店舗情報

住所	〒370-0064 群馬県高崎市芝塚町185
アクセス	上越線・上野東京ライン「高崎駅」より車で7分
営業時間	平日 10:00～21:00 土日 10:00～19:00
定休日	–
問い合わせ	070-4297-7388
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ハルラ

ハルラのおすすめプラン

	4回チケット
コース内容	パーソナルレッスン4回
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	31,200円（税込）

ハルラの店舗情報

住所	〒370-0074 群馬県高崎市下小鳥町48-3 室岡マンションA103
アクセス	信州本線「北高崎駅」より車で5分
営業時間	9:00～18:00
定休日	日・木
問い合わせ
地図

高崎市エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

Rintosull高崎店

Rintosullの特徴

• 年齢とともに気になるボディラインにアプローチできるマシンピラティススタジオ
• 月4回〜通い放題までライフスタイルに合わせてコスパ高く通える
• ホットヨガスタジオLAVAも通い放題になるプランがあり、併用も可能

Rintosullのおすすめプラン

	マンスリーメンバー・４（フルタイム）
コース内容	Rintosull１店舗を月４回まで
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	8,800円(税込)〜10,800円（税込）/月

Rintosull高崎店の店舗情報

住所	〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町375-2 1F
アクセス	JR「北高崎駅」北口より徒歩11分
営業時間	–
定休日	毎週日曜
問い合わせ	0120-64-9766
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pilates K高崎店

pilates Kの特徴

• 30歳からの本気ボディメイクが目指せるマシンピラティススタジオ
• マシンによるサポートで安心かつ効果的にトレーニングが可能
• 音楽に合わせて行われるレッスンで楽しくトレーニングできる

pilates Kのおすすめプラン

	マンスリー4
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	13,420円（税込）/月

pilates K高崎店の店舗情報

住所	〒370-0849 群馬県高崎市八島町17-3 SJ八島町ビル 3階
アクセス	JR高崎線「高崎駅」西口から徒歩4分
営業時間	火・水・金 / 10:00～22:00 木 / 17:30～22:00 土・祝 / 10:00～18:30 日 / 10:00～18:00
定休日	月曜日
問い合わせ	0570-050-055
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THE POSTURE PILATES

THE POSTURE PILATESのおすすめプラン

	レギュラープラン
コース内容	月4回グループレッスン
入会金	11,000円
プラン料金	12,000円（税込）

THE POSTURE PILATESの店舗情報

住所	〒370-0826 群馬県高崎市連雀町119 アークプラザ1F
アクセス	上越線・上野東京ライン「高崎駅」より徒歩11分
営業時間	平日 9:30～12:00、18:00～20:30 土 13:30～16:00
定休日	木曜・日曜
問い合わせ	027-384-4339
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