奈良市でおすすめのピラティス6選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、奈良市でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

奈良市エリアのピラティスタジオの特徴

奈良市エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは奈良市エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

奈良市ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

奈良市にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

奈良市のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している奈良市のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
DEP	マシン	パーソナル	約7,200円（マシンパーソナル）
Pilates Body	マシン	パーソナル/グループ	約7,200円（マシンパーソナル）
ピラティスアヴニール	マシン	パーソナル	約7,150円（マシンパーソナル）
ピラティス SORA	マシン/マット	パーソナル/グループ	約7,200円（マシンパーソナル）
pilates K	マシン	グループ	約3,355円（マシングループ）
スタジオクーラ	マシン/マット	パーソナル/グループ	約2,500円（マットグループ）

奈良市エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ピラティススタジオDEP奈良店

DEPの特徴

• 姿勢やO脚改善・柔軟性の向上を目指したい方におすすめのパーソナルピラティススタジオ
• 理学・作業療法士の専門知識があり、PHIピラティス資格保有者がレッスンを担当
• Googleマップの口コミでも評価が高く、ユーザー満足度が高い

ピラティススタジオDEPのおすすめプラン

	月定額スタンダード（4回）
コース内容	月4回のパーソナルレッスン
入会金	無料
プラン料金	28,800円（税込）/月

ピラティススタジオDEP奈良店の店舗情報

住所	〒630-8227 奈良県奈良市林小路町16-1 伝宝ビル 2F
アクセス	近鉄奈良線「近鉄奈良駅」より徒歩4分
営業時間	9:00〜18:00
定休日	年末年始
問い合わせ	–
地図

Pilates Body大和西大寺スタジオ

Pilates Bodyのおすすめプラン

	月3回コース
コース内容	月3回プライベートレッスン
入会金	22,000円
プラン料金	24,900円/月(税込)

Pilates Body大和西大寺スタジオの店舗情報

住所	〒630-8003 奈良県奈良市佐紀町1-1 ヴァンクール城田ビル1F
アクセス	近鉄「大和西大寺駅」より徒歩6分
営業時間	平日 9:00～22:00 土日 9:00～18:00
定休日	–
問い合わせ	0742-30-0056
地図

ピラティスアヴニール奈良新大宮店

ピラティスアヴニールのおすすめプラン

	月4回コース
コース内容	月4回レッスン
入会金	8,800円（税込）
プラン料金	28,600円（税込）

ピラティスアヴニール奈良新大宮店の店舗情報

住所	〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3-5-34 グランデ大宮 3F
アクセス	近鉄「新大宮駅」より徒歩3分
営業時間	7:00～23:00
定休日	–
問い合わせ	0120-414-614
地図

ピラティス SORA

ピラティス SORAのおすすめプラン

	4回券
コース内容	パーソナルレッスン4回
入会金	5,500円
プラン料金	28,000円（税込）

ピラティス SORAの店舗情報

住所	〒630-8244 奈良県奈良市三条町579
アクセス	大和路線・櫻井線「奈良駅」より徒歩5分
営業時間	9:00～20:00
定休日	日曜・祝日
問い合わせ	080-5300-5800
地図

奈良市エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

pilates K奈良大安寺店

pilates Kの特徴

• 30歳からの本気ボディメイクが目指せるマシンピラティススタジオ
• マシンによるサポートで安心かつ効果的にトレーニングが可能
• 音楽に合わせて行われるレッスンで楽しくトレーニングできる

pilates Kのおすすめプラン

	マンスリー4
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	13,420円（税込）/月

pilates K奈良大安寺店の店舗情報

住所	〒630-8134 奈良県奈良市大安寺町514-1 PAKETテラス2階
アクセス	奈良交通バス「柏木町」停留所より徒歩2分
営業時間	火・水・金 / 10:00～22:00 木 / 17:30～22:00 土・祝 / 10:00～18:30 日 / 10:00～18:00
定休日	月曜日
問い合わせ	0570-050-055
地図

奈良市エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

スタジオクーラ

スタジオクーラのおすすめプラン

	4回券
コース内容	グループレッスン4回
入会金	0円
プラン料金	10,000円（税込）

スタジオクーラの店舗情報

住所	​〒631-0036 奈良市学園北1-14-5 モンテクール学園前301・303
アクセス	近鉄奈良線「学園前駅」より徒歩5分
営業時間	平日 9:00～20:45 土日 8:45～20:00
定休日	–
問い合わせ	0742-94-3148
地図