徳島でおすすめのピラティス5選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、徳島でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

徳島エリアのピラティスタジオの特徴

徳島エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは徳島エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

徳島ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

徳島にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

徳島のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している徳島のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
DEP	マシン	パーソナル	約7,200円（マシンパーソナル）
Relize	マシン/マット	グループ/パーソナル	約7,500円（マシンパーソナル）
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
PILATES STUDIOharmo	マシン	グループ/パーソナル	約2,420円（マシングループ）
STUDIO CARON	マット	グループ/パーソナル	約5,060円（マットグループ）

徳島エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ピラティススタジオDEP徳島店 Dynamis

DEPの特徴

• 姿勢やO脚改善・柔軟性の向上を目指したい方におすすめのパーソナルピラティススタジオ
• 理学・作業療法士の専門知識があり、PHIピラティス資格保有者がレッスンを担当
• Googleマップの口コミでも評価が高く、ユーザー満足度が高い

ピラティススタジオDEPのおすすめプラン

	月定額スタンダード（4回）
コース内容	月4回のパーソナルレッスン
入会金	無料
プラン料金	28,800円（税込）/月

ピラティススタジオDEP徳島店 Dynamisの店舗情報

住所	〒770-8025 徳島県徳島市三軒屋町下分57-5
アクセス	牟岐線「文化の森駅」より車で3分
営業時間	＜月・火・金＞ 9:00～18:00 ＜水・木・土＞ 9:00～20:00
定休日	日、年末年始
問い合わせ
地図

Relize

Relizeのおすすめプラン

	6回コース
コース内容	パーソナルレッスン6回
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	45,000円（税込）

Relizeの店舗情報

住所	〒770-0868 徳島県徳島市福島2-2-4 山内ビル１F
アクセス	牟岐線「阿波富田駅」より車で7分
営業時間	9:00～21:00
定休日	日曜日
問い合わせ	080-2348-4760
地図

徳島エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

Rintosullイオンモール徳島店

Rintosullの特徴

• 年齢とともに気になるボディラインにアプローチできるマシンピラティススタジオ
• 月4回〜通い放題までライフスタイルに合わせてコスパ高く通える
• ホットヨガスタジオLAVAも通い放題になるプランがあり、併用も可能

Rintosullのおすすめプラン

	マンスリーメンバー・４（フルタイム）
コース内容	Rintosull１店舗を月４回まで
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	8,800円(税込)〜10,800円（税込）/月

Rintosullイオンモール徳島店の店舗情報

住所	〒770-0865 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島5F
アクセス	【車】県道29号線沿い、末広大橋よりすぐのイオンモール徳島5階 【バス】JR徳島駅から15分（有料循環バス）
営業時間	10:00～21:00
定休日	毎週日曜
問い合わせ	0120-64-9766
地図

PILATES STUDIOharmo

PILATES STUDIOharmoのおすすめプラン

	月4プラン
コース内容	月4回グループレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	9,680円（税込）

PILATES STUDIOharmoの店舗情報

住所	〒727-000 徳島県徳島市万代町5-75-6
アクセス	牟岐線「阿波富田駅」より徒歩18分
営業時間	24時間
定休日	–
問い合わせ	088-679-7531
地図

徳島エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

STUDIO CARON

STUDIO CARONのおすすめプラン

	5回回数券
コース内容	パーソナルレッスン5回
入会金	0円
プラン料金	25,300円（税込）

STUDIO CARONの店舗情報

住所	〒770-0867 徳島県徳島市新南福島1-5-10 山本マンション103
アクセス	牟岐線「阿波富田駅」より徒歩19分
営業時間	HPスケジュール表
定休日	–
問い合わせ
地図