22Sep2024

心斎橋でおすすめのピラティス5選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、心斎橋でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

心斎橋エリアのピラティスタジオの特徴

心斎橋エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは心斎橋エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

心斎橋にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

記事で紹介している心斎橋のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
pilates K	マシン	グループ	約3,355円（マシングループ）
B&B	マシン	パーソナル	約9,900円（マシンパーソナル）
STUDIO TOU	マシン	グループ/パーソナル	約2,600円（マシングループ）
pilates studio 027	マシン	グループ	約7,000円（マシングループ）
LY Pilates	マシン	パーソナル	約4,400円（マシンパーソナル）

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

住所	〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1丁目1-26 TKビル5F
アクセス	大阪メトロ四ツ橋線『四ツ橋駅』3番出口南に徒歩1分長堀鶴見緑地線『心斎橋駅』 1-A出口　徒歩4分御堂筋線『心斎橋駅』南17南出口　徒歩5分
営業時間	平日：11時～21時土日祝：10時～19時
定休日	記載なし
問い合わせ	06-6585-7229
地図