トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、高田馬場でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

高田馬場エリアのピラティスタジオの特徴

高田馬場エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは高田馬場エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

高田馬場ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

高田馬場にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

高田馬場のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している高田馬場のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
ELEMENT	マシン	パーソナル	約5,500円（マシンパーソナル）
STUDIO IVY	マシン	パーソナル	約7,000円（マシンパーソナル）
SAKURA	マシン	パーソナル	約8,250円（マシンパーソナル）
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
the SILK	マシン	グループ/パーソナル	約3,768円（マシングループ）
zen place pilates	マット/マシン	グループ/パーソナル	約2,407円~約2,613円（マットグループ）

高田馬場エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

ELEMENT高田馬場店

ELEMENTのおすすめプラン

	月4回フルタイムプラン
コース内容	1回30分月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	33,000円（税込）
プラン料金	22,000円（税込）/月

ELEMENT高田馬場店の店舗情報

住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-10-16 本吉ビル１F
アクセス	山手線「高田馬場駅」より徒歩2分
営業時間	10:00～22:00
定休日	日曜日
問い合わせ	03-6824-0630
地図

STUDIO IVY高田馬場店

STUDIO IVYのおすすめプラン

	月4回コース
コース内容	月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	20,000円（税込）
プラン料金	28,000円（税込）/月

STUDIO IVY高田馬場店の店舗情報

住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場3-16-21 クロノス高田馬場101
アクセス	高田馬場駅より徒歩8分
営業時間	記載なし
定休日	記載なし
問い合わせ	–
地図

SAKURA高田馬場・西早稲田店

SAKURAのおすすめプラン

	月4回コース
コース内容	月4回レッスン
入会金	33,000円（税込）
プラン料金	33,000円（税込）

SAKURA高田馬場・西早稲田店の店舗情報

住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1-5-12 引間ビル1F
アクセス	山手線「高田馬場駅」より徒歩3分
営業時間	9:00～21:00
定休日	年末年始
問い合わせ	03-6824-2105
地図

高田馬場エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

Rintosull高田馬場店

Rintosullのおすすめプラン

	マンスリーメンバー・４（フルタイム）
コース内容	Rintosull１店舗を月４回まで
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	8,800円(税込)〜10,800円（税込）/月

Rintosull高田馬場店の店舗情報

住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場 2-16-2 土屋ビル2F・3F（受付2F）
アクセス	JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口より徒歩3分 東京メトロ東西線「高田馬場駅」4番 出口より徒歩2分
営業時間	平日 9:30～22:00 日曜 8:00～22:00
定休日	毎週火曜日
問い合わせ	0120-64-9766
地図

the SILK高田馬場店

the SILKのおすすめプラン

	スタンダード４
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	15,070円（税込）/月

the SILK高田馬場店の店舗情報

住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-13-2 Primegate 高田馬場 7階
アクセス	「高田馬場駅」より徒歩4分 「西早稲田駅」より徒歩7分
営業時間	8:00〜22:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）
問い合わせ	–
地図

zen place pilates高田馬場

zen place pilatesのおすすめプラン

	マットグループ 月4回
コース内容	月4回までのマットグループレッスン
入会金	22,000円（税込）~33,000円（税込）
プラン料金	9,625円（税込）~10,450円（税込）

zen place pilates高田馬場の店舗情報

住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル7F
アクセス	高田馬場駅より1分
営業時間	平日 7:00-20:00 土日祝日 7:00-16:00
定休日
問い合わせ	03-6304-0662
地図