20Dec2024

京橋でおすすめのピラティス3選！人気のパーソナルスタジオやマットレッスンを厳選

トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、京橋でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

京橋エリアのピラティスタジオの特徴

京橋エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは京橋エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

京橋にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

記事で紹介している京橋のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
Rintosull	マシン	グループ/パーソナル	約2,700円（マシングループ）
STUDIO TOU	マシン	グループ/パーソナル	約2,600円（マシングループ）
ピラティス・ヨガ・岩盤浴YO・GAN	マシン/マット	グループ/パーソナル	約3,437円（マシングループ）

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

住所	〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-3-14 大京本社ビル 3F
アクセス	京阪本線「京橋駅」中央改札口より徒歩1分 JR大阪環状線・学研都市線・東西線「京橋駅」北口より徒歩2分大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線「京橋駅」4号出入口より徒歩2分
営業時間	平日 9:30～22:00 土曜 8:00～18:00
定休日	毎週日曜日
問い合わせ	0120-64-9766
地図