トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、代々木上原でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

代々木上原エリアのピラティスタジオの特徴

代々木上原エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは代々木上原エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

代々木上原ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

代々木上原にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

代々木上原のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している代々木上原のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
YUZU	マシン	パーソナル	約7,315円（マシンパーソナル）
aisti pilates studio	マシン	パーソナル	約10,000円（マシンパーソナル）
アーバンクラシックピラティス	マシン	グループ/パーソナル	約2,420円（マシングループ）
Ola Pilates Studio	マシン	パーソナル	約4,500円（マシンパーソナル）
ピラティス・ヨガ&a(アンドエー)	マシン	グループ/パーソナル	約10,200円（マシングループ）
è-Style	マシン/マット	パーソナル	約13,750円（マットグループ）

代々木上原エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

YUZU代々木上原店

YUZUのおすすめプラン

	回数券 4回券（女性）
コース内容	4回のパーソナルレッスン
入会金	無料
プラン料金	29,260円（税込）

YUZU代々木上原店の店舗情報

住所	〒151-0064 東京都渋谷区上原3-1-5 ヴァルボォーレ代々木上原101
アクセス	代々木上原駅より徒歩5分
営業時間	レッスン時間に準ずる
定休日	記載なし
問い合わせ	–
地図

aisti pilates studio

aisti pilates studioのおすすめプラン

	プライベートレッスン
コース内容	レッスン1回
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	10,000円（税込）

aisti pilates studioの店舗情報

住所	〒151-0066 東京都渋谷区西原3-38-12 ボカージュ代々木上原104
アクセス	東京メトロ千代田線・小田急線「代々木上原駅」徒歩7分
営業時間	火・金 13:00～20:40 月・水・土 10:00～17:40
定休日	木・日曜日
問い合わせ	070-9016-8592
地図

代々木上原エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

アーバンクラシックピラティス代々木上原

アーバンクラシックピラティスのおすすめプラン

	マンスリー４
コース内容	月4回までのマシンサーキットレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	9,680円（税込）/月

アーバンクラシックピラティス代々木上原の店舗情報

住所	〒151-0066 東京都渋谷区西原3丁目7-6 大又ビル 2F
アクセス	小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原駅」徒歩1分
営業時間	平日9:30～21:30 土祝9:30～19:30
定休日	日曜日
問い合わせ	–
地図

Ola Pilates Studio

Ola Pilates Studioのおすすめプラン

	10回券
コース内容	10回レッスン
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	45,000円（税込）

Ola Pilates Studioの店舗情報

住所	〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町12-7 ザ・サード代々木上原202
アクセス	東京メトロ千代田線・小田急線「代々木上原駅」徒歩3分
営業時間	水・木 8:30～21:00 金 8:30～20:30 土 8:30～17:00 日 9:30～16:00
定休日	月・火曜日
問い合わせ	03-5790-9778
地図

ピラティス・ヨガ&a(アンドエー) 代々木上原店

ピラティス・ヨガ&a(アンドエー)のおすすめプラン

	4回券
コース内容	4回レッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	40,800円（税込）

ピラティス・ヨガ&a(アンドエー) 代々木上原店の店舗情報

住所	〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町10-6 Type Sevenビル 4F
アクセス	東京メトロ千代田線・小田急線「代々木上原駅」徒歩3分
営業時間	平日 9:00～21:00 土日 9:00～18:00
定休日	月曜日
問い合わせ
地図

代々木上原エリアでおすすめのマットピラティス

マットピラティススタジオはマット1枚でレッスンを開始できるので、安い料金でコスパ高くピラティスを始めることができます。

è-Style

è-Styleのおすすめプラン

	12回コース
コース内容	12回
入会金	20,000円
プラン料金	165,000円（税込）

è-Styleの店舗情報

住所	〒151-0066 東京都渋谷区西原3-11-8 ＮODE UEHARA 302
アクセス	東京メトロ千代田線・小田急線「代々木上原駅」徒歩1分
営業時間	平日 7:00～21:00 土曜日・祝日 8:00～19:00
定休日	不定休
問い合わせ	090-5742-8096
地図