トレーニングやフィットネスを開始する目的は、ダイエット・健康改善・パフォーマンスアップなど人によって異なります。これからジムやヨガ・ピラティススタジオをお探しになる方は、できるだけ多くの効果がある店舗を選びたいことでしょう。

ピラティスならダイエットだけでなく、体幹などのインナーマッスルの強化、姿勢改善やボディラインの改善、ストレス解消や精神の安定などによるQOLの向上など、さまざまな効果に期待が持てます。

そこで今回は、練馬でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。マンツーマンのパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオからグループでコスパ高く通えるピラティススタジオなどを厳選しました。

練馬エリアのピラティスタジオの特徴

練馬エリアはピラティススタジオが多いエリアです。まずは練馬エリアにあるピラティススタジオの種類や相場をみていきましょう。

練馬ならマシンレッスンやマットレッスンから選べる

ピラティスは主に専用マシンを用いたマシンレッスンとマットを使って行うマットレッスンがあります。そして、複数人でレッスンを受けるグループレッスンとマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルレッスンに分かれます。

練馬にはマットレッスンとプライベートレッスン両方のレッスンタイプのピラティススタジオがあり、グループレッスン・パーソナルレッスンともに実施されています。

そのため、予算と目的に合わせてしっかりとピラティススタジオを選定できるエリアと言えます。レッスンタイプごとに料金も大きく異なるので、スタジオごとの料金内容・サービス内容をしっかり吟味しましょう。

練馬のピラティススタジオの価格相場

記事で紹介している練馬のピラティススタジオのおすすめプランのレッスン1回あたりの料金は下記の通りです。

店舗名	スタジオタイプ	レッスンタイプ	レッスン1回あたりの料金
マンツーマンピラティスELEMENT	マシン	パーソナル	約5,500円（マシンパーソナル）
SAKURA	マシン	パーソナル	約4,125円（マシンパーソナル）
Pilates 桜-Oh	マシン/マット	グループ/パーソナル	約9,000円（マシングループ）
Olulu -オルル	マシン	パーソナル/セミパーソナル	約7,500円（マシンパーソナル）
アーバンクラシックピラティス	マシン	サーキット/パーソナル	約2,420円（マシングループ）
CLUB PILATES	マシン	グループ/パーソナル	約3,547円（マシングループ）
Pilates Mirror	マシン	グループ/パーソナル	約1,834円（マシングループ）

練馬エリアでおすすめのパーソナルピラティス

マンツーマンのパーソナルピラティススタジオであれば、専門のインストラクターが悩みや目的をカウンセリングで整理してくれ、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。

マンツーマンピラティスELEMENT練馬店

ELEMENTのおすすめプラン

	月4回フルタイムプラン
コース内容	1回30分月4回までのマシンパーソナルレッスン
入会金	33,000円（税込）
プラン料金	22,000円（税込）/月

マンツーマンピラティスELEMENT練馬店の店舗情報

住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F
アクセス	練馬駅から徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	記載なし
問い合わせ	–
地図

SAKURA練馬店

SAKURAのおすすめプラン

	月4回コース
コース内容	月4回レッスン
入会金	33,000円
プラン料金	33,000円（税込）

SAKURA練馬店の店舗情報

住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬1-22-5 セラユートヨタマキタ304
アクセス	豊島線・有楽町線・大江戸線「練馬駅」より徒歩4分
営業時間	8:00～21:30
定休日	年末年始
問い合わせ
地図

Pilates 桜-Oh

Pilates 桜-Ohのおすすめプラン

	プライベートセッション
コース内容	レッスン1回
入会金	店舗問い合わせ
プラン料金	9,000円（税込）

Pilates 桜-Ohの店舗情報

住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬1-6-3 篠田ビル305号室
アクセス	豊島線・有楽町線・大江戸線「練馬駅」より徒歩2分
営業時間	10:00～20:00
定休日
問い合わせ	070-4401-0210
地図

Olulu -オルル- 練馬スタジオ

Olulu -オルル- のおすすめプラン

	プライベート3回コース
コース内容	レッスン3回
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	22,500円（税込）

Olulu -オルル- 練馬スタジオの店舗情報

住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬1-20-3 3F：マシンピラティススタジオ シャムロック 3F 4F 4F：マットピラティス＆ヨガスタジオ
アクセス	豊島線・有楽町線・大江戸線「練馬駅」より徒歩2分
営業時間	月 9:00～21:30 火 10:00～21:30 水・木・金 9:30～21:30 土 8:30～19:30 日 8:30～17:00
定休日
問い合わせ	03-5946-6533
地図

練馬エリアでおすすめのマシンピラティス

ピラティス専用マシンが体の動きをサポートしてくれるので、体の正しい動かし方をサポートしてくれ、普段鍛えづらい部位も鍛えることが可能になるため、初心者から上級者までおすすめです。

アーバンクラシックピラティス練馬

アーバンクラシックピラティスのおすすめプラン

	マンスリー４
コース内容	月4回までのマシンサーキットレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	9,680円（税込）/月

アーバンクラシックピラティス練馬の店舗情報

住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5丁目17-10 LOC’S NERIMA BLDG 6階
アクセス	西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩1分 都営大江戸線「練馬駅」A1出口より徒歩1分
営業時間	平日9:30～21:30 土祝9:30～19:30
定休日	日曜日
問い合わせ	–
地図

CLUB PILATES練馬

CLUB PILATESのおすすめプラン

	スタンダード４
コース内容	月4回までのマシングループレッスン
入会金	5,500円（税込）
プラン料金	14,190円（税込）

CLUB PILATES練馬の店舗情報

住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6-14-12 相原ビル 2F
アクセス	豊島線・有楽町線・大江戸線「練馬駅」より徒歩4分
営業時間	平日 7:00～21:00 土日 7:00～18:00
定休日
問い合わせ	03-4500-0655
地図

Pilates Mirror 練馬

ピラティスミラーのおすすめプラン

	月会費プラン
コース内容	月6回までのマシングループレッスン
入会金	11,000円（税込）
プラン料金	11,000円（税込）/月

Pilates Mirror 練馬の店舗情報

住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-23-16 セントレア豊玉 1階
アクセス	豊島線・有楽町線・大江戸線「練馬駅」より徒歩4分
営業時間	HPのレッスンスケジュールにて
定休日	月曜日
問い合わせ
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